ユメちゃんの散歩が長いのもありますが
自転車にゼンゼン乗らなくなっています。
なんて反省してたらこんな記事を見つけました。
長時間、自転車に乗らないほうがいい
・・・一方、運動はしたほうがいいのですが、スポーツとしての自転車は避けるべきでしょう。長時間自転車に乗ると、EDのリスクが高まることが証明されているからです。陰嚢と肛門の間の「会陰」が自転車のサドルで圧迫され、その部分の神経や血管が損傷するからだと考えられています。「生涯現役」を目指すなら、別の運動をおススメします。
ユメちゃんの散歩が長いのもありますが
自転車にゼンゼン乗らなくなっています。
なんて反省してたらこんな記事を見つけました。
長時間、自転車に乗らないほうがいい
・・・一方、運動はしたほうがいいのですが、スポーツとしての自転車は避けるべきでしょう。長時間自転車に乗ると、EDのリスクが高まることが証明されているからです。陰嚢と肛門の間の「会陰」が自転車のサドルで圧迫され、その部分の神経や血管が損傷するからだと考えられています。「生涯現役」を目指すなら、別の運動をおススメします。